武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.调整奶粉配方:部分奶粉可能含有较高的蛋白质或糖分,容易引起体内“上火”的症状。可以选择成分更为温和、适合宝宝体质的奶粉。
2.饮水量监测:确保孩子每天摄入足够的水分。水有助于促进新陈代谢,帮助身体排除多余的热量和毒素。
3.均衡饮食:在添加辅食阶段,要保证饮食的多样化,减少富含糖分或油腻食物的摄入,多吃水果和蔬菜,提供丰富的维生素和矿物质。
4.室内环境调节:保证室内空气流通和适宜的温度,避免过于炎热的环境使得孩子体温升高。
5.观察其他症状:如有发烧、皮疹或不适等其他症状,应及时就医,以排除潜在的感染或过敏反应。
需要注意查看奶粉包装上的营养成分标签,并根据医生或营养师的建议选择合适的产品,同时注意饮食和生活环境的全面调整。