为何感冒后睡觉时会出现冷发抖与热出汗的现象

病情分析：在感冒过程中，人体可能会经历冷发抖和热出汗的现象，这是由于机体调节体温的机制受到病毒感染影响所致。

1.冷发抖：在感冒初期，身体的免疫系统对抗侵入的病毒，这通常会引起发烧。为了提升体温以对抗病毒，身体的“设定点”会升高，导致人感觉到冷，即使实际环境并不寒冷。此时，肌肉会不自主地颤抖，以增加产热，提高体温达到新的“设定点”。

2.热出汗：随着免疫反应的持续，身体逐渐清除病毒。当发烧减退时，身体的温度“设定点”恢复正常，而此时体温可能仍然较高，于是通过出汗来散热。这种过程有助于快速降低体温，使其接近正常水平。

这些身体反应是感冒期间常见的自我调节机制，用以维护体内平衡。当感冒症状出现时，建议多喝水、注意休息，并保持适宜的环境温度，帮助身体更好地进行调节。