袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血流不畅:长时间蹲坐会对臀部和腿部的血管造成压力,导致血液循环不良。动脉受到压迫,减少了供血,静脉回流也因此受阻。
2.神经压迫:久坐或蹲姿可能压迫到坐骨神经或者其他分布在臀部的神经,造成麻木或刺痛的感觉。
3.皮肤和软组织压迫:持续的压力可能导致皮下组织和肌肉缺氧,从而导致疼痛和颜色改变。长期的压迫可以使小血管破裂,从而形成瘀斑,使皮肤呈现紫色。
4.体位改变影响:突然站起或改变体位时,血液重新分布可能加重一时的不适感。
如果这种症状仅为暂时性,并在活动后缓解,则通常不必过于担心。若疼痛持续加剧,伴随其他不适,应考虑医疗评估,以排除深静脉血栓等更严重的情况。保持适当活动和定期改变姿势有助于促进血液循环。