袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.充分休息和保持水分:身体需要足够的休息来对抗病毒感染,同时多喝水有助于维持体内水分平衡。
2.使用退烧药物:若发烧导致不适,可以使用非处方药如布洛芬或对乙酰氨基酚来降低体温和缓解疼痛。但需注意药物剂量和服用间隔,不宜过量。
3.冷敷缓解头痛和眼痛:可在前额或眼部轻轻放置冷敷袋,以减轻不适症状。
4.观察病情变化:持续观察症状,如果高烧持续超过48小时或伴随其他严重症状,如呼吸困难,需要立即就医。
5.避免刺激性食物和饮品:减少咖啡因、酒精以及辛辣食物的摄入,以免加重症状。
6.确保良好的空气流通:室内保持清洁和通风,有助于缓解鼻塞和促进舒适感。
在应对病毒感染引起的这些症状时,应密切关注身体反应。如果症状加重或出现新的症状,则应及时寻求医疗帮助以获得专业诊断和治疗。