杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.清淡流质或半流质饮食:术后初期可选择粥、米汤、清汤等流质食物,逐步过渡到半流质如软面条、蛋羹等。这有助于减轻肠道的机械刺激。
2.高蛋白食物:适量摄入瘦肉、鱼类、豆腐等富含优质蛋白质的食物,以满足机体修复需要。避免油煎、过辣和过咸的菜肴。
3.低纤维食物:避免粗纤维食物如芹菜、韭菜、豆类等,以防止增加肠道蠕动及不必要的刺激。建议选择去皮去籽的水果如香蕉、苹果泥。
4.少量多餐原则:每天可分6-8餐,每餐少量,减少一次进食的量,降低肠胃负担,提高营养吸收效率。
5.充足水分摄入:保持每日适量的水分摄入,但避免一次性大量喝水。可以选择温开水、淡茶等,有助于保持肠道湿润和正常运作。
术后的饮食调理是肠癌恢复的重要部分,应该根据个人体质及医生的建议进行调整,密切关注身体反应并及时报告异常情况。