刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.饮食调理:
高蛋白质食物:手术后的身体需要足够的蛋白质帮助伤口愈合,因此应多摄入瘦肉、鱼类、豆制品及奶制品。
富含纤维素的食物:如水果、蔬菜和全谷类,有助于改善肠道功能,预防便秘,这是术后常见的问题。
充足水分:保持体内水分平衡,有助于代谢废物的排出,建议每日饮水量保持在1500-2000毫升。
2.运动与休息:
卧床休息:术后初期需适当卧床休息,但应避免长期静卧,以免引发血栓或其他并发症。
康复锻炼:在医生指导下进行适度的康复锻炼,如深呼吸练习和下肢简单活动,以促进血液循环和肺功能的恢复。
3.心理支持:
情绪管理:术后可能出现焦虑、抑郁等情绪变化,家人和朋友应给予关心和支持。
专业咨询:必要时可寻求心理医生的帮助,通过专业辅导来调整心态。
4.定期复查:
定期到医院进行复查,监测术后恢复情况,并根据医生建议对康复计划进行调整。
良好的术后调理能有效促进身体的康复,同时减少术后并发症的发生风险,是整体治疗过程的重要组成部分。