刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.饮食管理:术后饮食应以低脂、低纤维的易消化食物为主,随着恢复情况逐渐增加膳食纤维摄入。每日进餐应少量多餐,避免暴饮暴食。保持适当的蛋白质摄入,如瘦肉、鱼类和豆制品,以帮助组织修复。
2.运动锻炼:术后早期鼓励轻柔活动,如床边活动和短距离步行,以促进肠功能恢复和预防血栓形成。在医生指导下,逐渐增加运动量和强度,有助于增强体力,改善心肺功能。
3.心理调节:保持积极乐观的心态对于康复至关重要。可通过冥想、深呼吸等放松技巧来缓解焦虑和压力。同时,社交支持系统也是心理康复的重要部分,可以参与患者支持小组或与家人朋友交流。
4.定期检查:遵循医生建议进行规律的术后随访和检查,包括影像学检查和肿瘤标志物监测,以便及时发现和处理可能的并发症或复发迹象。
5.日常护理:注意术后伤口的清洁和干燥,避免感染。如有异常分泌物或红肿疼痛,应及时就医。继续使用医生开的药物,按时服药,不自行停药或更改剂量。
通过合理安排饮食、适度锻炼、保持良好心理状态以及定期医疗随访,能够有效促进术后的康复,提高生活质量。