唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.早晨血压:一般来说,早晨血压高峰是正常的生理现象,因此150mmHg虽然偏高,但并不异常。此时血压的升高与体内肾上腺素水平增加有关。
2.中午血压:中午时段的血压往往是全天最低的,这是因为经过一个上午的活动后,身体处于相对放松状态。因此130mmHg在午间为较理想的水平。
3.晚间血压:晚上血压升高至180mmHg则相对较高,需要引起重视。长期晚间血压高可能增加心脑血管疾病风险,如中风或心脏病。这种情况可能与生活方式、服药情况、工作压力等因素相关。
对于高血压患者,建议监测血压变化并记录,以便医生能够更好地调整治疗方案。如果晚间血压持续性偏高,还需考虑是否存在夜间高血压的问题,这可能需要进行24小时动态血压监测。在日常生活中,改善饮食,增加运动,并注意规律作息都有助于维持稳定的血压水平。
