孕妇为什么会腿酸

病情描述: 孕妇为什么会腿酸

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谢静颖副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 妇科

病情分析:孕妇腿酸的原因有很多,其中最常见的原因是水分不足。由于怀孕时女性体内激素水平变化,血液里的钙、镁和钾都会随之流失,而这些物质都是肌肉和骨骼所必需的,若果缺乏它们,就会出现酸痛感,使腿部疲劳和痠痛。此外,孕妇每天会吸入大量的氧气,也会导致腿部疲劳,所以孕妇要注意保持身体的水分,多喝水,增加营养摄入,以便保证自己的腿不会酸。另外,孕妇也应该多做一些放松的运动,促进血液循环,减轻腿的疲劳感。2023-02-27