没发烧但肌肉酸痛畏寒

病情分析：根据您提供的症状，可能是以下原因之一导致的：

1.感冒或流感：感冒或流感通常会引起肌肉酸痛和畏寒的感觉。

2.肌肉劳损：如果您最近进行了剧烈的运动或活动，可能会导致肌肉酸痛。这种情况下，休息和轻度的运动可以缓解疼痛。

3.疲劳综合征：疲劳综合征是一种慢性的、神经系统相关的疾病，常常表现为肌肉酸痛、疲劳和畏寒的感觉。

建议您采取以下措施来缓解症状：

1.注意休息：尽可能多地休息，并避免进行大量的体力活动。

2.补充水分：喝足够的水和其他液体，以确保身体保持水分丰富。

3.适当锻炼：在医生的建议下进行轻度的运动，如散步或瑜伽等，可以帮助减轻肌肉酸痛。

4.服用药物：如果需要，可以服用非处方药如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛和畏寒的感觉。

如果您的症状持续或恶化，请咨询您的医生以获取更详细的建议和治疗。