糖尿病能嗑瓜子吗

病情分析：糖尿病患者在饮食方面需要特别注意，因为血糖水平容易受到食物的影响。瓜子本身是一种坚果类零食，它们含有脂肪、蛋白质和纤维，但也富含卡路里。对于糖尿病患者来说，嗑瓜子可能不是最好的选择，因为瓜子中的脂肪和卡路里可能会使血糖水平升高。

如果想吃零食，建议选择低卡路里、低脂肪和低糖的食物。例如，可以选择生果、蔬菜、坚果（适量）、无糖酸奶或者高纤维的蔬菜色拉作为替代品。此外，在饮食选择上，最好咨询医生或专业营养师的建议，以确保符合个人的糖尿病管理计划。