按那个穴位降血压

太溪、太冲和曲池这三个基本点，每天至少200次，并经常用角形刮板刮,、刮出或刮擦，日常保健刮痧或艾灸经常灸，15至30分钟，在艾灸后喝水，以保持肠和膀胱通畅。脚底上的涌泉穴经常被按摩。这样，可以使用肾脏，肝脏和大肠上的穴位来滋补肾脏，放松肝脏和调节气。使肝脏火势下降，肾脏水得到营养，浑浊的气体外流，阴虚阳气逐渐得到改善，使气血和谐，经络通畅，阴阳沉着，血压降低。