猪红的功效与作用有哪些?

2020-07-02
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戴春主治医师

南京市第一医院 临床营养科

病情分析:猪红具有解毒,清肠,补血,排毒养颜等一系列功效,猪红也就是猪血,含有丰富的维生素b12,维生素C,蛋白质,铁等一系列的营养成分,尤其是对于贫血的患者应该多吃猪红补充身体的造血原料,对血液的产生有一定的促进作用,另外对于一些面部苍白的人群来说理疗的作用也是很好的,女性多吃猪红具有排毒养颜,让皮肤更加光泽和有弹性。
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