刷牙的时候牙龈出血怎么办

这种情况可能是牙龈炎造成的，需要到牙科就诊，当牙结石长时间堆积没有去除就会对牙龈造成刺激而导致炎症出现，及时去除牙结石，做好口腔卫生清洁，多吃新鲜水果蔬菜，用软毛牙刷坚持刷牙，多喝一些温开水，这样就可以让牙龈出血问题慢慢消失，还可以服用维生素类药物治疗，像维生素b2，维生素c等都非常不错，坚持治疗慢慢就能恢复。