做完月子的妈妈不可以吃炒菜只能吃炖菜吗

病情分析：可以吃炒菜，。哺乳期妈妈首先要注意自身的营养搭配，尤其是蔬菜水果类，要多吃多补充维生素，母体的营养需求得到满足，才能分泌比较健康的奶水，促进孩子的成长发育。另外可以多食用一些比较营养价值比较高的蛋白质肉类的。注意饮食的均衡和作息的规律，平时也要多注意休息。建议可以定期到医院进行体检，医生询问是否有饮食上的禁忌。2020-06-30