打鼾和枕头的高度有关系吗

病情分析：打鼾和枕头的高度是有关系的，睡觉打鼾的患者可以通过更换枕头的方式缓解打鼾的情况。睡觉打鼾患者不宜选用过低的枕头，此外，也和枕头的软硬是有直接的联系，首先，对于打鼾的人来说，如果枕头太软，躺下时很容易向后倾斜，颈部和头部自然弯曲，导致喉部肌肉过度紧张，从而加重打鼾的程度。良好的睡眠质量与枕头有关，更硬的枕头可以帮助患者睡得更好。2020-05-18