李小优副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.咖啡主要成分是水、咖啡因、抗氧化剂和少量脂肪。无论热还是冷,这些基本成分不会因温度变化而导致有害化学物质的形成。
2.咖啡中的抗氧化剂如多酚类化合物对人体有保护作用,能够抵御自由基等潜在有害的因素,而不是产生有害物质。
3.关于咖啡与癌症之间的关系,多项研究表明适量饮用咖啡可能降低某些癌症风险,如肝癌和乳腺癌,而不是增加风险。
咖啡在冷却后的安全性与其在热状态下并无差异。日常饮用咖啡时应关注的是摄入适量,不需要担心温度变化导致某种化学反应。而咖啡的品质、来源以及个人摄入量对于健康更为重要。