龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.遗传因素:儿童的身高通常受父母基因的影响。大约60-80%的身高差异可以通过遗传来解释。如果父母个子较高,孩子通常也会有较高的身高潜力。
2.营养摄入:足够的营养是儿童生长发育的重要条件。蛋白质、维生素和矿物质如钙、锌等对骨骼的增长非常重要。缺乏这些关键营养可能导致生长迟缓。
3.运动习惯:规律的体育活动促进骨骼和肌肉的健康发展,并刺激生长激素分泌。跳跃、跑步等活动尤其有助于儿童的成长。
4.健康状况:慢性疾病、内分泌问题或其他医学条件可能影响生长速度。例如,甲状腺功能低下或生长激素缺乏都会阻碍正常身高增长。
小腿肚子的大小并不是评估儿童身高潜力的标准。关注上述因素对儿童的身高发展更为重要。
