牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.婴儿的消化系统较为敏感,适度的腹部按摩可以帮助促进肠道蠕动,减轻胀气和便秘等问题。每次按摩可以持续5到10分钟。
2.腹部按摩可以增强亲子互动,帮助婴儿放松,并促进睡眠质量的改善。进行按摩时应选择安静的环境,并确保室温适宜。
3.在按摩过程中,使用轻柔的手法是关键。可以用手掌以圆周运动轻轻按摩婴儿的腹部,避免用力过猛造成不适或伤害。
4.每天按摩次数不宜过多,一至两次即可,以免刺激过度影响婴儿的正常活动与休息。
通过适度的腹部按摩,不仅能帮助缓解婴儿的不适,还能够增进情感交流,带来整体健康的益处。