吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.原理:脸部拨筋是一种中医传统技法,通过使用拨筋板对面部进行刺激,以达到疏通经络、促进气血循环的效果。脸部按摩则通过双手或按摩工具对皮肤和肌肉进行揉捏、推拿等动作,侧重于放松肌肉和提升皮肤弹性。
2.目的:脸部拨筋的目的是通过刺激特定穴位来调节人体内部的平衡,从而改善肌肤问题,如色斑、暗沉等。脸部按摩主要是为了放松肌肉,提高血液流动,帮助排除皮肤毒素及减轻疲劳感。
3.效果:脸部拨筋可有效促进面部血液循环,增强细胞代谢,有助于保持年轻状态和改善面部轮廓。脸部按摩能够舒缓压力、减轻浮肿,同时也可以提高皮肤柔软度和光泽度。
拨筋技术需要经过专业训练方可实施,而脸部按摩相对简单,可以自行操作或由美容师进行。无论选择哪一种方法,均应注意力度适中,以免造成皮肤损伤。