手臂转动时肩关节咯咯响是怎么回事

2025-08-06
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:手臂转动时肩关节发出咯咯响声可能是由于肩关节内部结构的变化或运动方式导致。通常情况下,这种声音是由以下几个原因造成的:

1.关节积液:当肩关节内有多余的液体时,活动过程中会产生气泡。这些气泡在突然释放时会发出声音,这是一种正常的现象。

2.肌腱或韧带摩擦:肩关节周围的肌腱与韧带在移动时,可能会发生摩擦或轻微位移,导致发出咯咯声。特别是在肩关节活动范围较大或者动作不协调时,这种情况更容易发生。

3.关节软骨磨损:随着年龄增长或因过度使用,肩关节的软骨可能出现磨损,导致骨头表面之间的摩擦增加,从而产生响声。

4.关节不稳定或损伤:肩关节部分结构如果不够稳定或曾受到损伤,可能会导致关节在运动时发出异常声音,这通常伴随疼痛或其他不适感。

若响声伴随疼痛、活动受限或其他不适,建议进行专业医疗评估以确定具体原因和治疗方案。如果没有其他症状,多为生理性现象,可以通过加强肩部肌肉锻炼来改善。

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