刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食调整:立即停止摄入小麦及其制品,包括面包、饼干、馒头等,以防止症状加重。选择无麸质食品,如米饭、玉米、土豆等作为替代。
2.补充水分:腹泻会导致身体失去大量水分和电解质,应及时补充。建议饮用口服补液盐溶液或其他含电解质的饮料,确保身体维持正常的水电解质平衡。
3.观察症状:注意监测腹泻的频率、严重程度以及是否伴随其他症状如呕吐、腹痛。如果腹泻持续超过48小时或出现脱水迹象(如极度口渴、尿量减少),必须寻求医疗帮助。
4.医学评估:必要时进行医学检查以确定是否存在乳糜泻、麸质不耐受或其他胃肠道疾病。医生可能会建议进行血液检测或肠镜检查以确诊。
5.长期管理:如果确诊为乳糜泻或麸质不耐受,需长期坚持无麸质饮食,以避免症状复发和相关并发症。
小麦引起的腹泻需要认真对待,通过调整饮食和医学评估来确定原因是关键。同时,积极配合医疗建议,有助于控制和改善病情。
