王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.牛蒡茶的主要成分包括菊糖、多酚和纤维素,这些成分有助于促进消化、提高免疫力,有效缓解肠胃不适。
2.牛蒡茶具有抗氧化特性,其中的多酚类物质可以帮助中和体内自由基,减少炎症反应,对于在炎热天气中容易产生的皮肤问题也有一定改善作用。
3.夏季人体易出汗,失去大量水分,牛蒡茶中的矿物质能够有效补充流失的营养元素,保持身体平衡。
4.对于一些患有高血压的人群,牛蒡茶中的活性成分可以帮助扩张血管,降低血压,有助于心血管健康。
尽管牛蒡茶有诸多益处,但需要注意适量饮用,以免影响消化功能,以及对于过敏体质者,应谨慎尝试以防过敏反应。