张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药常用于缓解疼痛和减轻炎症。肌肉松弛剂可用于减轻肌肉痉挛。有时,医生可能会建议使用类固醇注射以减少局部炎症。
2.物理治疗:专业的物理治疗可以帮助改善颈椎的活动度,加强颈部肌肉,并减轻神经受压的症状。牵引疗法也是一种有效的方式,可以拉伸脊椎,从而缓解神经根的压力。
3.生活方式调整:日常生活中需保持正确的姿势,避免长时间低头或同一姿势不变。计算机工作者应注意调节屏幕高度,使头部保持在自然位置。适度的颈椎锻炼,如侧转颈部、抬头仰望等动作,有助于预防和减轻症状。
4.手术治疗:严重病例可能需要外科手术来解除神经的压迫。这通常考虑在保守治疗无效且症状严重影响生活质量的情况下进行。
5.针灸与按摩:在某些情况下,针灸和按摩可以作为辅助治疗手段,帮助缓解疼痛和改善血液循环。
神经根型颈椎病的治疗需根据个体情况进行选择,早期干预能够有效控制症状发展。在选择治疗方案时应充分考虑个人健康状况和生活方式。