韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.冰敷:最初的24至48小时内,每次15到20分钟,每隔2到3小时进行一次冰敷。这有助于减少肿胀和止痛。注意不要将冰块直接放置在皮肤上,应使用毛巾包裹冰袋。
2.休息:避免使用受伤的大拇指,以防止进一步损伤。停止参与可能导致再次受伤的活动,如打球或举重。
3.抬高患肢:尽量保持大拇指高于心脏水平,这可以帮助减少肿胀。
4.加压包扎:轻度的压迫性绷带可以帮助支撑大拇指并控制肿胀。包扎时需注意不宜过紧,以免影响血液循环。
5.就医检查:如果疼痛严重、肿胀明显,或者感觉到手指无法正常活动,需要去医院进行详细检查,包括X光或其他影像学检查,以排除骨折或韧带损伤。
及时处理戳伤可以加速康复过程,防止长期并发症的发生。在康复期间,应遵循医生的建议逐步恢复运动,避免再次受伤。