唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.停止饮酒:酒精会影响心血管系统,导致血压波动。饮酒后出现低压高现象时,应立即停止饮酒,以减少进一步的影响。
2.监测血压:频繁测量血压以观察变化趋势。若血压持续偏高或有其他不适症状,应及时就医寻求专业帮助。
3.保持水分摄入:酒精利尿可能导致体内水分流失,加剧低血压问题。建议补充足够的水分,以帮助维持正常的血容量。
4.避免过度运动:在血压尚未稳定之前,避免剧烈活动,以防止进一步加重血压波动。
对于任何持续性或严重的症状,寻求医疗专业人士的指导非常重要。同时,了解个人的健康状况和限酒的重要性,有助于预防类似情况的发生。