唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.药物治疗:
常用的降压药物包括β-受体阻滞剂、ACE抑制剂、钙通道阻滞剂和利尿剂等。根据具体情况,医生会选择合适的药物组合。
β-受体阻滞剂不仅有助于降低血压,还能减轻心脏负荷,常用于伴随冠心病的患者。
ACE抑制剂可有效降低血压,并被证实对心脏具有保护作用。
2.定期监测:
定期监测血压是必要的,以便及时调整治疗方案。建议每周至少监测3-4次血压,并记录结果。
若血压持续升高,应及时就医咨询。
3.生活方式调整:
限盐饮食,每天盐摄入量控制在6克以下,有助于控制血压。
保持健康体重,超重者应适当减重以改善血压。
规律运动,如每周进行150分钟中等强度有氧活动,可帮助控制血压。
避免过量饮酒,男性每日不超过两份酒精,女性不超过一份。
4.心理因素管理:
减少压力和焦虑,通过冥想、瑜伽等方法放松身心,改善心理状态对血压控制有积极作用。
血压升高在冠脉血管通畅后较为常见,需要依赖药物和健康的生活方式综合管理,定期监测和调整治疗方案是确保血压稳定的重要措施。
