唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常成人的血压一般为收缩压(即高压)小于120毫米汞柱,舒张压(即低压)小于80毫米汞柱。
2.收缩压在120到129之间且舒张压小于80被视为血压升高阶段,但尚未达到高血压的标准。
3.收缩压在130至139之间或舒张压在80至89之间称为一期高血压。
4.当收缩压达到140或更高,或者舒张压达到90或更高时,则定义为二期高血压。
5.血压136/96表明收缩压处于一期高血压,而舒张压则已达到二期高血压。
建议进行生活方式调整,如减少盐分摄入、增加运动、控制体重及避免吸烟。定期监测血压变化并咨询医务人员可能需要。