卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.蓝莓中的花青素是一种深色天然色素,食用大量蓝莓会导致粪便呈现较深的颜色。花青素在肠道中不被完全吸收,会直接影响粪便颜色。
2.蓝莓富含纤维,过量摄入纤维可能导致消化系统功能短暂改变,如粪便颜色变深或质地发生变化。
3.大多数情况下,食用蓝莓后排黑便无需担心,但如果伴随其他症状如腹痛、呕吐或持久性排黑便,需考虑其他原因并及时就医。
食用蓝莓后出现的短暂黑便通常无须担忧,但如果持续或伴随不适症状,应寻求专业医疗建议以排除其他潜在健康问题。