张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.身体对称性:在进行深蹲时,可以观察身体两侧是否对称。若一侧肩膀明显高于另一侧,或者髋关节在下蹲过程中出现不对称的移动,可能提示存在脊柱侧弯。
2.脊柱曲线变化:在下蹲时背部是否保持直线。如果从背后观察到脊柱呈现S型或C型的非正常曲线,这可能是脊柱侧弯的信号。
3.姿态异常:观察者可以注意到深蹲时是否有一侧躯干偏移,或者下蹲过程中一边比另一边更容易失去平衡。这种情况可能表明脊柱的不对称问题。
4.动作范围受限:深蹲时,如果发现某一侧下肢运动幅度受到限制而另一侧正常,也可能反映出脊柱或相关肌肉、骨骼结构的问题。
虽然以上方法能提供一些初步判断依据,但不能替代专业的医学评估。若怀疑有脊柱侧弯,建议及时咨询专业医生,以便进行进一步检查和确认,如X光等影像学检查。