魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.代谢综合征:肥胖常与代谢综合征相关,包括高血压、胰岛素抵抗和异常脂质水平。这些因素都可能导致身体功能的加速退化。
2.慢性炎症:肥胖往往伴随慢性低度炎症,炎症标志物如C反应蛋白水平升高。慢性炎症被认为是许多与年龄相关疾病的基础,包括心血管疾病和糖尿病。
3.氧化应激:肥胖可能导致体内自由基产生增加,而抗氧化能力不足,导致氧化应激,这是细胞损伤和衰老的一个重要原因。
4.荷尔蒙变化:肥胖可能影响荷尔蒙水平,例如雌激素和睾酮,进而影响皮肤弹性和修复速度,加速皮肤老化。
5.心理因素:由于社会对体型的刻板印象,肥胖可能导致压力增大。长期的心理压力可能通过各种机制加速生理衰老。
保持健康的生活方式,包括合理的饮食和规律的运动,可以帮助减缓这些改变对于衰老的影响。关注整体健康不仅有助于减缓衰老过程,还能提高生活质量。