邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.压力疗法:使用压力衣袖或绷带可以帮助减少肿胀。研究表明,穿戴合适的压力衣袖能够有效改善淋巴液流动,减轻水肿的程度。
2.物理治疗:专业的淋巴引流按摩是一种常见的治疗方法。这种手法按摩可以促进淋巴液的排出,进而减轻水肿。
3.运动锻炼:适当的运动有助于促进淋巴系统的循环。每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动,并配合一些简单的上肢伸展练习,可以提高效果。
4.皮肤护理:保持皮肤的清洁和滋润以预防感染。在患肢使用温和的肥皂清洗,保持皮肤干燥避免损伤,有助于减少并发症的风险。
5.激光治疗:低强度激光疗法被用作一种辅助治疗手段,以帮助减轻淋巴水肿的症状。
6.药物治疗:在某些情况下,医生可能会建议使用药物来帮助缓解症状。这通常是在其他非药物疗法效果不佳时考虑的选项。
定期复查和评估是确保治疗方案有效的重要步骤。如果症状持续或加重,应及时咨询专业医生以调整治疗方案。