耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.术后恢复和观察:大多数患者术后会在几周内逐渐缓解疼痛,但仍需密切观察。若疼痛持续或加剧,应及时联系医疗专业人员。
2.冰敷和休息:可以使用冰敷来减轻肿胀和炎症,每次15-20分钟,每天数次。同时,适当休息并避免过度使用受影响的手。
3.药物管理:医生可能会建议使用非甾体抗炎药(如布洛芬)来帮助控制疼痛和炎症。必要时,医生也可能开具其他镇痛药。
4.物理治疗:物理治疗师可以设计个性化的康复计划,包括温和的拉伸和加强练习,以帮助恢复手部功能和减轻疼痛。
5.疤痕按摩:在伤口愈合后,进行轻柔的疤痕按摩可以帮助改善局部血液循环,减少结缔组织的粘连,从而缓解疼痛。
6.逐渐增加活动量:在医生指示下,可以逐步增加手部活动量,但要避免任何引起疼痛的动作。
尽早识别腕管综合征术后的不适,并采用适当的处理方法,有助于加速康复进程。若疼痛持续存在或伴随其他症状,应尽快咨询专业医师。