葛根粉的热量是指冲泡前还是冲泡后的热量

病情分析：葛根粉的热量通常是指冲泡前的热量。食品包装上标注的热量信息通常以干燥状态下的重量为基础。

1.葛根粉每100克的热量大约在340-350千卡之间，具体数值可能因品牌和加工方法不同而有所变化。

2.冲泡后的葛根粉由于吸收了水分，其总重量增加，但能量密度降低，即每100克冲泡后的混合物所含的热量会低于干燥状态下的热量。

3.冲泡时如果加入糖、蜂蜜或牛奶等其他成分，这些额外成分的热量也需计算在内。

在了解食物热量时，应关注其干燥状态下的热量标注，并根据实际食用情况调整。