武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.高蛋白食物:蛋白质是身体修复和免疫功能的重要组成部分。可以选择如鸡肉、鱼、瘦牛肉、豆腐和鸡蛋等。
2.高热量食物:结核病患者可能需要额外的能量来支持身体对抗感染。米饭、面条、土豆等都是不错的选择。
3.富含维生素的食物:
维生素A:在胡萝卜、菠菜、甘蓝中含量丰富,支持免疫系统。
维生素C:柑橘类水果、草莓和西兰花有助于提高抵抗力。
4.矿物质:
铁:红肉、绿叶蔬菜和豆类有利于血液健康。
锌:牛肉、鸡肉、豆类和坚果有助于增强免疫功能。
5.充足的水分摄入:保持适当的水分有助于体内代谢和药物的吸收。
合理安排饮食可以辅助治疗,但需遵循医生或营养师的指导。