陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.清洁:
每天早晚用温和的洁面产品清洁面部,避免使用含有强烈刺激性成分的洗面奶。
使用温水洗脸,避免过热或过冷的水温,以减少对皮肤的刺激。
2.抗炎治疗:
选用含有抗炎成分如水杨酸或过氧化苯甲酰的护肤品,可有效减轻炎症和红肿。
局部应用抗生素软膏,如克林霉素凝胶,能抑制痤疮丙酸杆菌的生长。
3.保湿和修复:
使用不含油分的保湿剂保持皮肤的水分平衡,防止因干燥引起的皮脂分泌增加。
若皮肤敏感,还可选择含有神经酰胺或透明质酸的修复类产品。
4.避免触摸和挤压:
手上的细菌容易通过接触传播到面部,导致感染加重。
挤压痘痘容易引发炎症扩散及留下疤痕,应尽量避免。
5.均衡饮食和生活习惯:
多摄入富含维生素A、C、E的食物,有助于皮肤健康。
避免高糖、高脂肪的食物,它们可能会加剧痘痘的生成。
保持充足的睡眠,减少压力,有利于皮肤的自我修复。
6.就医咨询:
若症状持续恶化或反复发作,应及时就医,由专业医生进行诊断和治疗。
医生可能会建议口服抗生素或激素疗法,针对严重的炎症反应。
对鼻翼两边泛红长痘的处理需要综合考虑清洁、抗炎、保湿和生活习惯等多方面因素。合理的护理和适当的医学干预能够有效缓解症状并预防复发。