陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保湿和修复皮肤屏障:
每天使用温和无香料的保湿霜,最好含有神经酰胺、甘油等成分,有助于修复皮肤屏障。
避免使用含有酒精和香料的护肤品,因为这些成分可能会进一步刺激皮肤。
2.减少刺激物暴露:
使用温水洗脸,不要用热水,因为热水会带走皮肤表面的保护油脂。
选择温和的洁面产品,避免使用磨砂型洁面产品,以减少对皮肤的机械性损伤。
3.控制痤疮:
如果痘痘较为严重,可以考虑使用含有过氧化苯甲酰、维A酸或水杨酸的药膏。这些成分有助于控制痘痘,但应在医生指导下使用。
避免挤压或挑破痘痘,以免引发感染和留下疤痕。
4.改善生活习惯:
均衡饮食,多摄取富含维生素和矿物质的食物,有助于皮肤健康。
保持良好睡眠,避免熬夜,因为充足的休息可以促进皮肤自我修复。
多喝水,每天至少饮用8杯水,有助于保持皮肤的水润状态。
5.就医咨询:
如果症状持续或加重,应及时就诊,专业的皮肤科医生可以进行详细检查,并提供针对性的治疗方案。
鼻翼两侧泛红、干裂、脱皮并长痘的处理方法包括:使用合适的保湿产品、减少对皮肤的刺激、合理控制痤疮、改善生活习惯以及必要时寻求专业医疗帮助。