徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.列缺穴(LU7):这是手太阴肺经上的一个重要穴位。位于手腕横纹上方约1.5寸处,通过按压或针刺这个穴位,可以疏通肺气,减轻咳嗽症状。
2.尺泽穴(LU5):同样属于手太阴肺经。它位于肘部的折痕中间,用于缓解肺热型咳嗽,有助于清肺止咳。
3.天突穴(RN22):这是任脉上的一个穴位,位于胸骨上窝正中间。刺激这个穴位能够有效地缓解喉咙不适和咳嗽。
4.丰隆穴(ST40):这是足阳明胃经的一个重要穴位,位于小腿外侧,距胫骨前缘两指宽的位置。通过按摩这个穴位,能够化痰止咳。
5.合谷穴(LI4):大肠经上的一个常用穴位,位于手背虎口处。这个穴位不仅用于止痛,还能调节免疫功能,帮助缓解咳嗽。
尽管这些穴位在中医理论中被广泛应用且有一定临床效果,但不同的人对穴位治疗的反应可能有所差异。在进行自我按摩或针灸治疗之前,最好咨询专业医生,以确保安全和效果。
