吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.利尿消肿:玉米须富含钾元素,能够有效促进尿液的生成和排出,有助于缓解由水肿引起的身体肿胀问题。同时,冬瓜也含有丰富的水分,进一步增强了这种利尿作用。
2.清热解暑:夏季气温较高时,饮用玉米须冬瓜荷叶茶可以帮助降低体内积热。荷叶具有清心火、散湿热的作用,传统中医常用于治疗暑热烦渴。
3.辅助减肥:玉米须冬瓜荷叶茶中的荷叶成分被认为能够抑制脂肪的吸收,加速脂肪的分解和代谢。冬瓜低热量、高纤维的特性有助于增加饱腹感,从而达到控制体重的目的。
虽然玉米须冬瓜荷叶茶在某些方面有益健康,但不宜过量饮用,以免对肾脏功能造成负担,特别是对于存在肾功能不全或其他慢性疾病的人群,饮用前应咨询医生的建议。