张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.获取处方信息:通常,眼科医生在给出眼镜处方时会标明瞳距。如果没有,可以联系验光师或眼科医生获取。
2.使用直尺测量:可以请求他人帮助,用毫米刻度的直尺测量鼻梁正中至两个瞳孔中心的距离。站在自然光下,并保持被测者轻松、目视前方,这样可以获得更准确的数值。
3.镜片中心位置检查:戴上新眼镜,对着镜子观察镜片上的小圆圈(如果有),或者询问配镜店人员确认眼镜的光学中心是否与自己的瞳孔对齐。
4.使用手机应用程序:现在许多智能手机应用程序可以测量瞳距。根据应用程序的指导,将手机放置在适当位置并进行拍摄,应用程序会计算瞳距。
5.眼镜店专业设备:大多数眼镜店都有专业设备测量瞳距,可以要求店员协助检查新配眼镜的瞳距。
确保瞳距的准确性是非常重要的,它直接影响到配戴眼镜后的舒适度和视觉效果。建议定期进行视力检查,尤其在感到不适或视力变化时,以便及时调整。