病情描述： 怀孕28周想呕吐怎么治疗
许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.少量多餐-您可以通过在一天中吃五到六顿小餐，而不是三大餐来减轻恶心。
2.避免触发因素-避免食用辛辣、油腻、重口味或有刺激性的食物和气味。
3.喝水-喝足够的水可以帮助减轻恶心。
4.休息-确保您得到足够的休息，因为疲劳可能会加重恶心。
5.鼓励深呼吸-使用深呼吸和其他放松技术，如瑜伽或冥想，可以帮助减轻恶心。
但请记住，在任何情况下，请始终遵循您的医疗专业人员的建议。