张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.喝足够的水:每天喝充足的水可以有助于排泄身体内的细菌和降低前列腺炎的发生率。
2.维持适当的性生活:适当的性生活可以缓解前列腺的压力,促进血液循环,有助于缓解前列腺炎的症状。
3.暖水浴:坐在温暖的水中可以缓解肌肉紧张,刺激血液循环,减轻前列腺炎的疼痛。
4.饮用药膳:一些具有抗炎作用和改善前列腺健康的食物包括西红柿、南瓜籽、葡萄籽等。
5.锻炼身体:适度的锻炼可以提高身体的免疫力,帮助排出细菌和减少前列腺炎的发生率。
请注意,这些小偏方只能帮助缓解前列腺炎的症状。如果症状严重或持续时间较长,请咨询医生以获取更全面的治疗建议。
