蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.保守治疗:对于轻度或中度的腰椎间盘突出,可以采用保守治疗方法,例如休息、止痛药、物理治疗、康复训练、针灸、按摩等。这些方法可以减轻疼痛和炎症,并有助于恢复脊柱功能。
2.手术治疗:对于严重的腰椎间盘突出,可能需要手术治疗。手术的目的是去除压迫神经的间盘碎片或切除损坏的间盘组织。手术治疗通常会在症状持续多个月或疼痛无法控制时考虑。
3.预防措施:预防腰椎间盘突出需要注意腰部健康,如保持正确的姿势、避免长时间保持同一姿势、加强腹肌和背肌锻炼等。此外,保持适当的体重和避免过度使用脊柱也可以减少腰椎间盘突出的风险。
总之,针对不同程度的腰椎间盘突出,应该根据具体情况选择合适的治疗方法。建议您咨询医生并进行综合治疗。
