低烧的温度是多少

低烧的体温范围通常指腋下温度37.3℃至38.0℃，口腔温度37.3℃至38.0℃，直肠温度比腋下高约0.3℃至0.5℃。以腋下测量为常用标准，37.3℃至38.0℃属于低烧，超过38.0℃则进入中度发热区间。

低烧的判定与测量要点

1、测量部位决定数值：腋下温度正常范围为36.0℃至37.0℃，口腔温度正常范围为36.3℃至37.2℃，直肠温度正常范围为36.5℃至37.7℃。同一人体在不同部位测量，读数存在差异，判断是否低烧需固定部位、固定时间对比。

2、测量工具影响结果：水银体温计与电子体温计在规范使用下读数接近，红外额温计易受环境温度、出汗等因素干扰。腋下测量需擦干汗液，夹紧上臂，持续5至10分钟；电子体温计以提示音后读数为准。

3、测量时间有讲究：清晨体温偏低，午后至傍晚偏高，波动幅度可达0.5℃至1.0℃。进食、运动、情绪激动后体温可短暂上升，需静息30分钟后再测。女性排卵后至月经前体温可升高0.3℃至0.5℃，属生理现象。

4、低烧的常见原因：感染性因素包括病毒、细菌、支原体等病原体侵袭；非感染性因素包括风湿免疫性疾病、肿瘤、甲状腺功能亢进、药物热等。持续低烧超过2周，医学上称为长期低热，需系统排查。

5、需要警惕的伴随表现：低烧同时出现夜间盗汗、体重下降、淋巴结肿大、关节疼痛、皮疹等，提示可能存在结核病、风湿免疫性疾病或血液系统疾病。低烧伴咳嗽、咳痰超过3周，需排查肺结核。

6、就医时机的判断：腋下温度37.3℃至38.0℃持续3天以上，或低烧反复发作超过2周，或伴随上述警示表现，应前往发热门诊或内科就诊。就诊时需向医生提供体温记录、测量部位、伴随症状及用药史。

根据中国疾病预防控制中心2023年发布的发热就诊指引，腋下温度达到37.3℃即可判定为发热，其中37.3℃至38.0℃为低热。该标准与《诊断学》教材中发热分度标准一致，低热、中等热、高热、超高热的分界点分别为38.1℃、39.1℃、41.0℃。

低烧是体温调节中枢调定点上移的结果，本质是机体对致热原的防御反应。体温在37.3℃至38.0℃区间时，物理降温并非首选，盲目捂汗或酒精擦浴可能掩盖病情。记录体温变化曲线比单次读数更有临床意义。

日常处理原则

• 保持室内通风，穿着透气衣物，避免过度保暖。
• 适量补充温水，每日饮水量可较平时增加500至1000毫升。
• 清淡饮食，保证休息，避免剧烈运动。
• 每4小时测量并记录一次体温，注明测量部位与时间。
• 不自行使用退热药物，是否用药由医生根据病因判断。

腋下温度37.3℃至38.0℃属于低烧，判断需结合测量部位、时间及伴随表现。持续3天以上或反复2周以上应就医，记录体温曲线有助于医生判断病情。

常见问题

是。腋下温度37.3℃至38.0℃属于低烧范围，37.3℃为低烧起点。单次测量37.3℃可先静息30分钟后复测，若仍在此区间则判定为低烧。

否。低烧通常不需自行使用退热药物。是否用药取决于病因和全身状态，应由医生评估后决定。盲目用药可能掩盖病情，干扰诊断。

腋下低烧持续3天以上，或反复发作超过2周，应前往发热门诊或内科就诊。若伴随盗汗、体重下降、淋巴结肿大，需尽快就医排查。

不一样。口腔温度37.3℃至38.0℃为低烧，腋下温度37.3℃至38.0℃同样为低烧，但口腔正常值上限高于腋下。判断时需固定同一部位测量。

否。女性排卵后至月经前体温可升高0.3℃至0.5℃，若基础体温36.5℃升至37.0℃左右属生理波动。若超过37.3℃且持续，需结合其他表现判断。

参考资料

[1] 万学红, 卢雪峰. 诊断学[M]. 9版. 北京: 人民卫生出版社, 2018.

[2] 中国疾病预防控制中心. 发热就诊指引[Z]. 2023.

[3] 葛均波, 徐永健. 内科学[M]. 9版. 北京: 人民卫生出版社, 2018.