大人35.5是低烧吗

35.5℃不属于低烧。临床常用的腋下体温正常参考范围为36.0℃至37.0℃，35.5℃低于该范围下限，属于体温偏低，而非发热。发热通常指腋下体温达到或超过37.3℃，低烧则一般指37.3℃至38.0℃之间。

体温数值的临床界定

1、发热判定标准：以腋下测量为例，37.3℃至38.0℃为低热，38.1℃至39.0℃为中等度热，39.1℃至41.0℃为高热，超过41.0℃为超高热。35.5℃未达到发热阈值，因此不构成低烧。

2、体温偏低判定标准：腋下体温低于36.0℃可视为体温偏低。35.5℃处于偏低区间，需结合测量环境、测量方法及个体基础体温综合判断。

3、测量误差因素：腋下测温需保持5至10分钟，若测量时间不足、腋窝有汗液或未夹紧，读数可能偏低0.3℃至0.5℃。环境温度过低、刚进食冷饮或剧烈运动后立即测量，也会影响结果。

4、个体差异因素：部分健康人群基础体温长期处于35.8℃至36.2℃区间，若无畏寒、乏力、意识改变等表现，通常不视为病理状态。老年人、甲状腺功能减退者及长期营养不良者，基础体温可偏低。

需要关注的伴随表现

体温35.5℃若同时出现以下情况，建议就医评估：

• 持续畏寒、皮肤湿冷、反应迟钝或意识模糊；
• 心率明显减慢，低于每分钟60次；
• 近期有严重感染、大出血、甲状腺手术或使用镇静类药物史；
• 体温反复低于35.0℃，或伴随血压下降。

上述表现可能提示体温调节中枢功能受抑、代谢率下降或循环灌注不足，需由医生结合病史和体格检查判断。

循证依据与处理原则

根据《中国0至5岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南（标准版）》（2016年）及临床体温管理共识，发热的界定以测量部位和规范方法为前提，腋下体温37.3℃及以上才考虑发热。35.5℃属于偏低体温，处理重点在于复测和保暖，而非退热处理。

复测操作步骤：擦干腋窝，将体温计感温端置于腋窝顶部，夹紧上臂，保持5至10分钟后读取。若复测仍低于36.0℃，且无不适，可适当增加衣物、饮用温水，30分钟后再次测量。若复测低于35.0℃或伴随上述警示表现，应前往急诊或内科就诊。

体温35.5℃不是低烧，属于体温偏低。单次测量偏低且无不适者，规范复测并保暖后可观察；反复偏低或伴随畏寒、意识改变、心率减慢者，需及时就医排查病因。

常见问题

否。35.5℃未达到发热标准，不属于低烧，服用退烧药无指征，还可能干扰体温调节。应复测体温并注意保暖，若持续偏低或伴随不适，再就医评估。

否，腋下体温低于36.0℃属于体温偏低。若为单次测量且无不适，可规范复测；若反复低于35.0℃或伴随畏寒、乏力，需就医排查甲状腺功能减退等病因。

腋下体温37.3℃至38.0℃为低烧。35.5℃低于正常下限，属于体温偏低。测量部位不同标准略有差异，腋下测温需保持5至10分钟并夹紧。

是。体温偏低合并畏寒、皮肤湿冷、反应迟钝或心率减慢，可能提示循环或代谢异常，应尽快前往急诊或内科就诊，避免延误。

擦干腋窝，夹紧体温计保持5至10分钟复测。若仍低于36.0℃且无不适，可增加衣物、饮温水，30分钟后复测；低于35.0℃或伴不适需就医。

参考资料

[1] 中华医学会儿科学分会呼吸学组. 中国0至5岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南（标准版）. 中华儿科杂志, 2016.

[2] 万学红, 卢雪峰. 诊断学（第9版）. 北京: 人民卫生出版社, 2018.

[3] 国家卫生健康委员会. 发热门诊设置管理规范. 2021.