陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.温和洁面:每天用温水和温和的洁面产品清洁面部,有助于去除多余的油脂和污垢。
2.避免挤压痘痘:虽然很诱人,但是挤压痘痘可能会导致感染和炎症加重。最好避免触摸或挤压痘痘。
3.使用含有水杨酸或苯酸类成分的药物:这些成分可以帮助清除毛孔内的多余油脂和死皮细胞,并减少痤疮的形成。可以选择购买非处方的药用外用产品,但如果情况严重,建议咨询皮肤科医生。
4.注意饮食和生活方式:保持健康的饮食和生活习惯也对改善痤疮有帮助。减少摄入高糖、高油脂和加工食品。保持规律的作息时间,增加锻炼和减轻压力。
5.药物治疗:对于严重的痤疮,可以咨询皮肤科医生,他们可能会推荐口服或局部使用的药物,如抗生素、维生素A酸类药物或其他处方药。
请注意,每个人的皮肤状况不同,因此最好在尝试任何新的治疗方法之前咨询专业医生的建议。他们可以根据具体情况提供更适合处理方案。
