蜂蜜减肥法5天减10斤

2021-04-29
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:蜜蜂减肥法五天减十斤,这种说法并不是有科学的依据的,所以一般情况下也是不现实的,如果减肥的话,建议可以通过健康减肥的方式进行,并且蜂蜜有减肥的疗效,但是应该是以运动为主,并且在饮食上也应该避免吃一些热量高的食物和脂肪高的食物,可以多吃一些素菜水果,多喝水,促进身体的新陈代谢,有利于身体健康,养成有规律的生活习惯,睡眠习惯和饮食习惯也可以提高身体的免疫力,避免一些疾病的发生。
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