高血压的标准正常范围

一般高血压的正常范围是在低压90高压140毫米汞柱，如果超过这范围就是高血压。高血压的患者平时除了药物治疗以外，也要注意饮食，以低盐低胆固醇饮食为主，另外不要暴饮暴食，要少食多餐，不要吃动物的内脏，蛋黄，肥肉，可以多吃一些绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质，适当加强体育锻炼，提高身体里的抵抗力。