7个月宝宝需要补充什么营养

病情分析：建议宝宝在生活中多吃碳水化合物食物，给宝宝各种辅食，如菜泥、肉泥等。从而补充蛋白质和维生素，这对宝宝的成长是有帮助的。此外，这个年龄的宝宝通常会长出虎牙，所以建议在饮食中多给他们一些含有钙和磷的食物，这有助于保持牙龈的健康。平时也可以带宝宝晒晒太阳，可以补充维生素D，促进钙的吸收，有益宝宝健康。