张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:对于轻度症状,可以使用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可以帮助缓解肌肉痉挛。
2.物理治疗:理疗和康复锻炼有助于改善颈椎活动度和力量。专业的物理治疗师可能会指导进行特定的练习,以增强颈部肌肉并提高稳定性。
3.手术治疗:在药物和物理治疗无效且症状严重影响生活质量时,可能需要考虑手术干预。常见的手术方法包括椎板切除术或颈椎融合术,以解除神经压迫或稳定脊柱结构。
4.生活方式改变:保持良好的姿势、避免长时间低头、定期运动以及使用符合人体工程学的家具都有助于缓解症状和预防进一步恶化。
任何治疗方案的选择都应建立在全面评估和诊断的基础上,由专业的医疗人员提供建议。
